NLP - liečba pozitívnym programom z CD

 

NLP terapia sa realizuje počúvaním CD programov.

Na čo najlepšie výsledky je vhodné:

  • Počúvať denne aspoň 15 minút.
  • Ideálna doba posluchu :  večer pred spánkom                                                                    ráno po prebudení                                                                     ako relaxáciu pri únave
  • Pri nemoci sa doporučuje počúvať viac krát denne
  • NLP zlepšuje náladu a zdravie aj posluchom pri rutinných prácach (varenie, upratovanie, pri práci na záhradke...
  • Ak počúvame pri zaspávaní, je možné nastaviť si vypnutie. 
  • Pre kvalitný posluch i spánok sa doporučuje počúvať cca 45 minút.
  • Pri vážnej nemoci možno posluch cez deň realizovať neobmedzene.
  • V noci je vhodné si vždy dopriať aj spánok úplne v tichosti